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健康な体づくりとして意外と見落とされがちですが、最も重要なことは‘バランス’です。具合の悪い箇所を細部まで突き止めて取り除いたところで、その諸悪を生み出した要因を取り除かないことには本当の健康は取り戻すことが出来ないのです。
中国医学では「万病これみな血の汚れに起因する！！」としています。
では、”血”を汚す原因はなにでしょうか？
主に７つあります。
１，食習慣の間違いによるもの（おもに肉の食い過ぎ）
２，食べ過ぎ
３ ストレス
４，環境汚染物質
５，水分の取りすぎ
６，冷え
７，運動不足
以上のようなことがうまく体内で処置できれば”血”はきれいでからだは健康でいられるのです。
しかし、人間どうしても良くにかられてバランスを乱しがちになります。だからこそ、これんまで様々な健康法が現れてきたのです。
でもひとつ言えることは、‘私達の体内にある全ての構造組織は共存している’ということです。つまり、それは全てを含めてひとつだということです。
その全体のバランスを整えることによって、体内構成を整え、各組織の協調性を強化する。これによって本来の自分らしい体を取り戻すだけでなく、さらに強くて、しなやかで、柔軟な心と身体を作り上げていくこと。これにはまさに全身の情報を集約する足裏を利用した中医足反射区療法（チャイニーズメディカルリフレクソロジー）がもってこいなのです。そして日々の暮らしにゆとりをもち、そこで生まれた余力を人と分かち合うこと。こうして健康でいることこそ、社会的貢献を担った私達の努めではないでしょうか？
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